Исследования о влиянии домашней зелени на самочувствие появляются всё чаще, но их выводы нередко противоречат друг другу. Команда специалистов из Stanford University предложила свежий взгляд на тему: они попытались определить, какое количество комнатных растений действительно помогает человеку чувствовать себя лучше, а когда зелени становится слишком много. Результаты оказались неожиданными и заставили по-новому взглянуть на привычные рекомендации о пользе "домашнего леса".
Как учёные подошли к вопросу
Стэнфордские исследователи создали новую методику, позволяющую объективно оценивать долю зелёных и деревянных элементов в помещении. Чтобы исключить субъективность, они использовали виртуальные симуляции офисного пространства, постепенно увеличивая количество растений и элементов из дерева. Такая модель помогла оценить, как меняется комфорт и эмоциональное состояние человека в зависимости от "дозы зелени".
В работе участвовало 412 добровольцев. Они взаимодействовали с разными вариантами виртуального офиса: от почти полностью лишённого растений до насыщенного зелёными объектами. Одновременно фиксировались показатели напряжённости, ощущения восстановления и эмоциональной вовлечённости.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...