Тренд в соцсетях снова обратил внимание на то, как сильно сидячая работа влияет на тело. Пользователи TikTok говорят об "офисных ягодицах" — эффекте, который проявляется у тех, кто проводит дни за рабочим столом. Внешне это выглядит как потеря объёма и упругости мышц, но за визуальными изменениями стоят реальные физиологические процессы. Разобраться в них полезно всем, кто работает сидя по много часов в день.
Почему "офисные" ягодицы стали обсуждаемой темой
Вирусные ролики сравнивают фотографии ягодиц, будто "вдавленных" в поверхность стула. В кадре — плоская и рыхлая форма, которую авторы объясняют малой активностью. И хотя тренд выглядит комично, он поднимает серьёзный вопрос о последствиях малоподвижного образа жизни.
Ученые уже давно моделируют, как может измениться тело человека при постоянном сидении. Раньше создавали цифровые образы офисных работников с искривлённой спиной и отеками, позже — варианты будущих геймеров и блогеров с мышечной слабостью и нарушениями опорно-двигательного аппарата. Общая черта всех концепций — слабый мышечный корсет.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sp...