Учёные нашли способ худеть без подсчёта калорий
2025-11-29 18:37:00
Многие, кто хочет похудеть, первым делом смотрят в сторону средиземноморской диеты: она давно считается одной из самых полезных для сердца и долголетия.
Но новое исследование показывает, что для снижения веса у неё появился серьёзный конкурент — низкожировая веганская диета, даже если в ней есть место "не самым правильным" продуктам.
Учёные сравнили эти два подхода лицом к лицу и получили неожиданные результаты. Об этом сообщает New York Post.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/recipes/231...