Врачи напомнили о пользе арбуза для снижения отеков и давления
2025-11-29 14:10:00
Многие привыкли искать помощь в аптеке, когда сталкиваются с отеками и чувством тяжести. Однако врачи напоминают: природа уже создала продукты, способные действовать мягко, эффективно и без побочных эффектов. Один из таких даров — арбуз, который заслуженно называют натуральным мочегонным средством.
Почему арбуз помогает при отеках
Арбуз состоит более чем на 90% из воды и богат калием — микроэлементом, регулирующим водно-солевой баланс организма. Благодаря этому сочетанию фрукт способствует выведению излишней жидкости, снижая нагрузку на почки, сердце и сосуды.
"Калий регулирует водно-солевой баланс и снижает нагрузку на почки и сердце", — отмечают врачи.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...