Те, кто хотя бы раз чувствовал, как усталость буквально выбивает из колеи, нередко стараются скрыть это за внешней собранностью. Но бывают моменты, когда честность с собой приносит куда больше облегчения, чем попытка казаться неуязвимым. Именно об этом недавно напомнила певица и телеведущая Ольга Бузова, появившаяся на концерте "Танцы! Ёлка! МУЗ-ТВ". Об этом сообщает "КП".
Как Бузова объяснила важность "права на усталость"
Во время общения с журналистами артистка подчеркнула: многим людям тяжело, и в этом нет ничего постыдного. Она убеждена, что признание усталости помогает не замыкаться в своём состоянии. По её словам, небольшая откровенность перед собой или близкими способна снизить внутреннее напряжение и вернуть ощущение контроля над ситуацией. Такой подход многим знаком: когда человек перестаёт делать вид, что всё даётся легко, уходит лишнее давление и появляется энергия двигаться дальше.
"Тяжело всем", — сказала певица.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/showbiz/...