Врач Чернышова: яркий белый и голубой свет поможет проснуться в темное время зимой
2025-12-10 18:29:12
Длительная темнота вне обычного времени сна может нарушить циркадный ритм.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3942961-vrach-chernyishova-yarkij-b...