Обычная привычка трясти ногой за столом может скрывать нечто большее, чем просто нервозность или скуку. По словам врачей, подобное движение нередко является реакцией на стресс, усталость или даже сигналом неврологических нарушений. Иногда оно становится маркером состояния, которое требует внимания специалиста.
Когда привычка перестает быть безобидной
"Одной из таких проблем может быть синдром беспокойных ног — это неврологическое расстройство, главное отличие которого неприятные ощущения в ногах, вызывающие непреодолимое желание двигать ими. Эти симптомы усиливаются в состоянии покоя, ослабевают при движении и особенно выражены вечером и ночью", — рассказала врач-невролог Марианна Джикия.
Это расстройство чаще проявляется у людей, ведущих сидячий образ жизни или имеющих дефицит железа. Симптомы усиливаются в периоды усталости и при употреблении стимуляторов. Медики советуют не игнорировать подобные признаки, особенно если они мешают спать или сопровождаются ощущением жжения и покалывания. Подробнее об этом состоянии можно прочитать в материале о синдроме беспокойных ног - там объясняется, почему оно часто путается с обычной усталостью. Об этом сообщает "Газета.Ru".
Подробнее https://www.pravda.ru/health/...