Есть растения, которые выглядят как обычная кухонная приправа, но на деле оказываются куда полезнее, чем кажется. Шалфей — один из таких примеров: его свойства изучают учёные, а эффект подтверждают специалисты.
Это растение связывают с поддержкой уровня сахара в крови, улучшением памяти и облегчением симптомов менопаузы. Об этом со ссылкой на фармацевта и данные исследований сообщает профильное издание о здоровье InStyle.
Шалфей и уровень сахара в крови
Шалфей использовался в народной медицине столетиями, но сегодня его влияние на организм всё чаще подтверждается научно. Исследования показывают, что активные соединения растения могут улучшать усвоение глюкозы клетками и способствовать снижению её концентрации в крови.
Подробнее https://www.pravda.ru/health/...