Названа ошибка в питании, которая ведет к бессоннице
2025-12-16 12:01:41
Недостаток белка и избыток углеводов в рационе ухудшают качество сна. Об этом со ссылкой на исследование ученых из Университета Джорджа Мейсона и Исследовательского института здравоохранения штата Мэн рассказывает «Газета.Ru» В исследовании приняли участие более 66 тысяч человек. Ученые отслеживали качество их сна на протяжении 13 лет и выяснили, что люди с диабетом и предиабетом чаще […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvana-oshibk...