Зимой спальни в квартирах часто перегреваются из-за активного отопления, и это напрямую влияет на состояние постели. Во время сна усиливается потоотделение, бельё становится влажным, а утром в нём создаются благоприятные условия для микроорганизмов. Такая привычная деталь быта может отражаться на самочувствии и качестве сна.
Почему зимой постель становится уязвимой
В холодное время года батареи работают на полную мощность, воздух в спальне пересушен, а тело во сне активно выделяет влагу. Простыни, наволочки и пододеяльники впитывают пот, но не успевают высохнуть, если их сразу заправить. В результате в ткани создаётся тёплая и влажная среда, в которой активно размножаются пылевые клещи и грибки.
Хотя сами пылевые клещи не представляют прямой угрозы, продукты их жизнедеятельности способны вызывать аллергические реакции. У людей с астмой это может спровоцировать ухудшение состояния и даже приступы.
Подробнее https://www.pravda.ru/realty...