«Правило 20–20–20». Врач рассказала, как не испортить глаза гирляндами
2025-12-22 13:34:43
Гирлянды, светодиодные ленты, телевизоры и ноутбуки могут вызывать сухость, ощущение «ряби» и тяжесть в голове. Как снизить нагрузку на зрение и уменьшить дискомфорт, рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова. По словам эксперта, большинство светодиодов излучают микромерцание, которое не видно глазу, но сетчатка и зрительная кора его фиксируют. Даже высокочастотное мерцание может вызвать головные боли или даже […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/pravilo-20-20-20-vrac...