Что будет с сердцем, если на протяжении двух месяцев ежедневно пить апельсиновый сок? Этот вопрос привлёк внимание исследователей после публикации новых данных о влиянии цитрусовых на сосуды и обмен веществ.
Эксперимент показал, что привычка выпивать по два стакана апельсинового сока в день может заметно отразиться на показателях здоровья. Об этом сообщает издание Molecular Nutrition & Food Research.
Что выяснили учёные в ходе исследования
В течение двух месяцев взрослые участники ежедневно употребляли около 480 мл апельсинового сока. По завершении эксперимента специалисты зафиксировали положительные изменения в работе сердечно-сосудистой системы и метаболизме.
Подробнее https://www.pravda.ru/recipes/23...