Привычка отмахиваться от похвалы или спорить с ней может быть не просто проявлением скромности, а сигналом более глубоких психологических проблем. Умение принимать комплименты — такой же важный социальный навык, как и умение их делать, но для многих он оказывается сложным испытанием. О том, почему так происходит и как правильно реагировать на добрые слова, рассказала эксперт по вопросам психологии Ирина Бенетт в комментарии для издания MosTimes.
Почему мы спорим с похвалой
Зачастую мгновенное отрицание комплимента — это автоматическая реакция, корни которой уходят в детство. Ирина Бенетт объясняет, что такое поведение может указывать на заниженную самооценку, формирующуюся из-за дефицита похвалы в прошлом. Человек просто не привык слышать в свой адрес положительные оценки и внутренне с ними не согласен, что и заставляет его сразу же опровергать сказанное.
Такая реакция, по мнению психолога, служит своеобразным защитным механизмом. Не веря в искренность слов или считая их преувеличением, человек пытается вернуть ситуацию в зону своего привычного, пусть и негативного, представления о себе. Однако эта попытка защититься имеет обратный эффект, создавая напряжённость в общении.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...