Решение окунуться в ледяную воду на Крещение часто принимается на эмоциях, но для организма такой шаг может обернуться серьезным стрессом. Резкий контакт с холодом способен запустить опасные реакции, особенно если человек не готов физически. Специалисты настаивают: к зимним купаниям нужно подходить осознанно и заранее.
Неподготовленное погружение опасно
Главный риск крещенских купаний без подготовки связан с резким перепадом температур. Когда разогретое тело мгновенно попадает в ледяную воду, сердечно-сосудистая система испытывает экстремальную нагрузку. Это может привести к нарушению сердечного ритма и даже к внезапной остановке сердца.
"Для человека, которому вдруг так в голову озарение пришло — хочу окунуться — это опасно. Прежде всего, с точки зрения внезапной остановки сердца из-за резкого перепада температур. То есть нырнуть в воду, разбежаться и плюхнуться — это опасно, потому что организм не готов к этому", — объяснил врач-кардиолог Андрей Кондрахин.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...