Бессонная ночь почти всегда оставляет следы на лице — кожа выглядит уставшей, появляется отёчность и теряется свежесть. Утро после позднего отбоя редко радует отражением в зеркале, но ситуация не безнадёжна. Несколько продуманных шагов помогают быстро привести кожу в порядок даже при минимальном сне.
Почему недосып так заметен
Во время сна кожа восстанавливается: активнее обновляются клетки, укрепляется защитный барьер, выравнивается тон. Когда этот процесс нарушен, лицо быстрее теряет влагу, становится тусклым, а зона вокруг глаз реагирует особенно остро. Именно поэтому недосып первым делом проявляется в виде отёков и кругов под глазами.
Даже в таких условиях можно поддержать кожу. Грамотный утренний уход запускает восстановительные механизмы и помогает визуально "перезагрузить" лицо.
Подробнее https://www.pravda.ru/beauty...