Батон — русский суперфуд. Эксперт Костюченко рассказала, зачем есть хлеб
2026-01-10 12:08:00
Хлеб рекомендуется употреблять с каждым приемом пищи. Не только для того, чтобы быть более сытым. Это важный источник белка, витаминов, минеральных веществ и клетчатки. По некоторым показателям он превосходит фрукты, овощи и даже бобовые культуры.
Подробнее https://aif.ru/health/food/baton-russkiy-superfu...