Мы привыкли объяснять безупречный вид звезд доступом к лучшим косметологам и редким средствам. Но если присмотреться внимательнее, становится ясно: многое решают не процедуры, а повседневные привычки. Эти утренние ритуалы не требуют сложного инвентаря, но работают за счет регулярности и внимательного отношения к себе, об этом сообщает Marie Claire.
Простые привычки, которые работают на результат
Знаменитости все чаще говорят о том, что красота начинается с рутины. Речь не о резких экспериментах, а о понятных действиях, которые поддерживают кожу и общее самочувствие. В центре внимания — очищение, защита от солнца, питание и работа с телом.
Дженнифер Энистон: ставка на антиоксиданты и массаж
Утро актрисы начинается с теплого смузи на основе шпината, банана и растительного молока с добавлением корицы. Такой напиток насыщает организм антиоксидантами и мягко запускает обменные процессы.
Подробнее https://www.pravda.ru/beauty/23...