Эмоциональное напряжение напрямую отражается на пищеварении, поскольку при стрессе нарушается баланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-терапевт и диетолог Ольга Лушникова.
Врач пояснила, что работа желудочно-кишечного тракта тесно связана с деятельностью нервной системы. По ее словам, при тревожности активизируется симпатическая нервная система, которая ускоряет прохождение пищи по кишечнику и может вызывать дискомфорт.
"Когда мы нервничаем или тревожимся, у нас активируется симпатическая нервная система, и это может сопровождаться нарушением пищеварения. Пища начинает быстрее проходить через желудочно-кишечный тракт. Самый классический пример — так называемая медвежья болезнь, когда перед важными событиями возникает послабление стула из-за реакции организма на стресс", — объяснила Лушникова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...