96 лет - время жить! Педагог-хореограф Олзоева делится секретом долголетия
2026-01-20 02:20:00
Пожилым людям движение нужно даже больше, чем молодым. Всего за 2 недели вынужденной неподвижности человек в возрасте теряет 200 г мышечной массы — в 10 раз больше молодых.
Подробнее https://aif.ru/health/life/96-let-vremya-zhit-peda...