Овсяные хлопья часто покупают с прицелом на полезные завтраки, но со временем упаковка так и остаётся нетронутой. Между тем из обычной овсянки легко приготовить домашний десерт, который подходит к чаю и не требует выпечки. Овсяные батончики с орехами и шоколадом получаются сытными и выглядят как полноценное лакомство.
Почему овсяные батончики удобно готовить дома
Овсяные хлопья хорошо сочетаются с сухофруктами, орехами и шоколадом, поэтому на их основе легко собрать сбалансированный десерт. Такая основа даёт плотную текстуру и помогает надолго утолить голод. В отличие от классической выпечки, батончики не требуют духовки и готовятся без сложных техник, как и многие десерты из категории домашние сладости без выпечки.
"В домашних батончиках ценность в том, что человек сам контролирует состав и может избежать лишнего сахара и добавок", — считает врач-гастроэнтеролог, обозреватель Pravda. ru Сергей Олегович Данилов.
Подробнее https://www.pravda.ru/recipe...