Нутрициолог Шилова объяснила, как не набрать вес зимой
2026-01-30 13:02:52
Холод, нехватка света и воды, изменения в гормональном фоне и привычки комфорта заставляют организм требовать больше еды, но скорректировать это можно без жёстких ограничений и изнуряющих диет.
Подробнее https://aif.ru/health/nutriciolog-shi...