Ученые рассказали, как рассчитать оптимальную дозу кофе
2026-01-30 12:46:54
Рекомендованная доза кофеина в день для взрослого человека — 400 мг. Вот только перевести это количество в число чашек кофе очень непросто. Попробуем разобраться. 400 мг кофеина содержатся примерно в трех-четырех чашках кофе. И по рекомендациям Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов, эту норму не стоит превышать взрослому человеку. Если вам важно знать точное количество […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/uchenye-rasskaz...