Спортивный врач Савин назвал три упражнения, повышающие тестостерон
2026-02-12 19:00:49
Полезнее всего: умеренные веса и частые повторения, а вот слишком больших весов и изнуряющей нагрузки лучше избегать.
Подробнее https://aif.ru/health/sportivnyy-vrach-savin-naz...