Эмоциональная близость основана на доверии, уважении и умении делиться чувствами без страха быть осужденным, тогда как эмоциональная зависимость проявляется в тревоге, страхе потерять партнера и постоянной потребности в его одобрении. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова.
Психолог отметила, что люди нередко принимают эмоциональную зависимость за проявление близости, хотя между ними существует принципиальная разница. В здоровых отношениях человек может делиться чувствами и принимать решения самостоятельно, не опасаясь реакции партнера. В зависимости же присутствует тревога, внутренний контроль и страх быть непонятым.
"Эмоциональная близость характеризуется тем, что человек может испытывать переживания и делиться ими с близким. А при зависимости человек начинает взвешивать — как отреагирует партнер, что можно говорить, а что нет. Если, прежде чем обратиться за поддержкой, он думает, чем ему это может грозить, речь уже идет не о близости, а о зависимости. В таких отношениях невозможно быть по-настоящему открытым", — сказала Леонова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...