Названа безопасная порция блинов
2026-02-17 13:57:57
На Масленицу следует есть не больше двух блинов с начинкой и трех обычных блинов за один раз. Один блин содержит около 90–120 ккал, а добавки в виде масла, меда и сметаны увеличивают калорийность порции в 1,5–2 раза. — Для здорового взрослого человека комфортная и безопасная порция — это два-три тонких блина (примерно 100–150 граммов) за […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazva...