Ученые выяснили, что употребление молока после тренировки укрепляет кости
2026-02-18 23:06:57
Китайские ученые выяснили, что сочетание силовых нагрузок с употреблением молока сразу после занятий помогает пожилым людям предотвратить опасное истончение костной ткани.
Подробнее https://aif.ru/health/uchenye-vyyasnili-chto-upot...