Попытка "прогреть" простуду в бане кажется логичным шагом, особенно при насморке и першении в горле. Горячий пар создаёт ощущение облегчения, и многие рассчитывают ускорить выздоровление. Но тепловая нагрузка во время ОРВИ способна усилить симптомы.
Почему баня не лечит насморк
Высокая температура воздуха влияет на сосуды слизистой. При нагревании они расширяются, усиливается приток крови, что может привести к дополнительному отёку. В итоге заложенность носа и болезненность в горле нередко становятся выраженнее. В горячем воздухе периферические сосуды расширяются, и можно получить обратный эффект — усиление заложенности носа, усиление болезненности в горле за счёт отёка слизистой.
Тепловые процедуры — это нагрузка на сердечно-сосудистую систему и иммунитет. В острой фазе вирусной инфекции организму важнее покой и щадящий режим, чем экстремальный прогрев.
Подробнее https://www.pravda.ru/heal...