Сомнолог Гаврилова: дневной сон у взрослых должен длиться от 10 до 30 минут
2026-03-06 07:16:10
Сомнолог Гаврилова рассказала, каким должен быть дневной сон, чтобы потом оставаться бодрым. Специалист также отметила, кому лучше не спать днем.
Подробнее https://aif.ru/health/somnolog-gavrilova-dnevnoy...