Постоянное ожидание худшего исхода часто связано с прошлым негативным опытом, установками вроде страха "сглазить" удачу или привычкой смотреть на мир через призму возможных проблем. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова.
Она объяснила, что склонность ожидать негативный исход часто появляется у людей, которые неоднократно сталкивались с неудачами. В таких случаях человек начинает заранее готовить себя к худшему сценарию, считая это способом защититься от разочарования.
"Иногда негативное мышление формируется из опыта, когда у человека раз за разом что-то не складывалось, и он начинает изначально готовиться к худшему. У некоторых есть установка, что лучше не загадывать хорошее, чтобы не сглазить. Такое отношение к жизни может быть и усвоенным поведением, если в семье взрослые тоже постоянно ожидали проблем или неблагоприятного исхода", — пояснила Леонова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...