Рамблер/женский

Необходимо фиксировать все мысли, появляющиеся в течение дня, а также те, которые мы стараемся вытеснить. Это поможет лучше понять себя и улучшить настроение, отметила Елена Соловьёва в эфире радиостанции «Говорит Москва». Ранее Соловьёва рекомендовала бороться с тревожностью через социальную активность.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/56185033-psiholog-rass...

• 8
• 0