«Не ложися на бочок». Врач Бузунов перечислил самые опасные позы для сна
2026-04-04 08:45:00
В какой позе не стоит спать, чтобы не ухудшить состояние здоровья, не спровоцировать храп, отеки или лишние морщины? Как понять, какая поза для вас самая подходящая, чтобы хорошо высыпаться? Как выбрать подушку в зависимости от позы?
Подробнее https://aif.ru/health/life/-ne-lozhisya-na-bochok-v...