Много не надо. Какая ходьба снизит выгорание и улучшит работу мозга
2026-04-08 11:54:17
Ходьба на улице и в зале имеет свои плюсы и минусы. В зависимости от того, какой эффект вы хотите получить, выбирайте подходящий вам вариант.
Подробнее https://aif.ru/health/life/mnogo-ne-nado-kakaya...