Ощущение песка в глазах и мелькание "мушек" — не просто усталость от монитора. Восточная медицина три тысячи лет твердила о связи органов зрения с состоянием фильтров организма. Сегодня доказательная наука подтверждает: зрение завязано на биохимии печени. Когда метаболизм дает сбой, дефицит ретинола превращает роговицу в наждачную бумагу.
В этом материале:
Биохимия взгляда: почему морковь не работает без желчи
Печень — главный диспетчер вашего зрения
Три шага к "ясному взору": от диеты до биомеханики
Ответы на популярные вопросы о связи глаз и печени
Читайте также
Биохимия взгляда: почему морковь не работает без желчи
Миф о "чудодейственной моркови" разваливается о суровую физиологию. Ретинол — это жирорастворимый агент. Чтобы сетчатка получила сырье для синтеза родопсина, организму нужен исправный желчный пузырь. Если желчь густая или перегружена концентрированной фруктозой, усвоение витамина А падает до нуля. Вместо питания глаз вы получаете дорогой транзит нутриентов в канализацию.
"Печень — это не склад, который можно "почистить" соками. Это химический завод. Если вы блокируете его работу избытком простых сахаров, страдает весь жировой обмен, включая доставку витаминов к сетчатке", — объяснил в беседе с Pravda.Ru врач-гастроэнтеролог Сергей Данилов.
Подробнее https://www.pravda.ru/health/...