Офтальмолог Шилова рассказала, как яркий экран в темноте влияет на зрение
2026-04-12 12:29:24
Врач-офтальмолог Татьяна Шилова предупредила, что чрезмерная яркость смартфона и резкие перепады света при взгляде с экрана на темноту перегружают глазные мышцы, вызывая астенопию, сухость и спазм.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3946366-oftalmolog-shilova-...