Когда речь заходит о долголетии, внимание обычно приковано к сердцу или метаболической гибкости организма. Почки часто остаются в тени, работая тихо до момента критического сбоя. Мы привыкли списывать отеки и хроническую усталость на возраст, игнорируя сигналы жизненно важного "фильтра".
В этом материале:
Старение почек: что мы знаем (и не хотим признавать)
За что отвечают почки
Почему проблемы почек маскируются
6 способов, которыми мы "убиваем" почки
7 продуктов для жизни почек
Ответы на популярные вопросы о здоровье почек
Читайте также
Старение почек: что мы знаем (и не хотим признавать)
Функция почек начинает угасать после 40 лет. К 60 годам процесс фильтрации ускоряется, теряя эффективность ежемесячно. Исследования, проведенные под руководством Джозефа Вайца в Медицинском центре Седарс-Синай, подтверждают: дефицит воды снижает скорость клубочковой фильтрации у женщин старше 60 лет на 12%. Игнорирование водного баланса — верный путь к преждевременному износу органа.
"Пациенты часто приходят, когда симптомы уже очевидны, путая почечную недостаточность с обычной усталостью или возрастными изменениями гормонального фона", — объяснила в беседе с Pravda. Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Подробнее https://www.pravda.ru/health/2344...