Ясность ума после пятидесяти — не случайный дар, а результат работы сосудистой системы. Когда память начинает подводить, мы часто списываем это на фатальное старение. Однако наука доказывает: мозг остается пластичным органом до глубокой старости. Ключ к его долголетию скрыт не в ноотропах, а в банальной физиологии кровотока.
В этом материале:
Мозг как биологическая электростанция
Миф о невосстанавливающихся нейронах
Цена гипоксии: почему мозг требует топлива
Пять правил для улучшения микроциркуляции
Ответы на популярные вопросы
Читайте также
Мозг как биологическая электростанция
Ваша "операционная система" весит около 1,4 кг, но сжигает до 20% энергетических ресурсов организма. Это энергоемкий процессор, работающий на химических и электрических импульсах. Скорость передачи данных достигает 120 м/с. При этом орган полностью лишен болевых рецепторов, что делает его крайне уязвимым перед скрытыми патологиями, которые провоцирует неправильный правильный завтрак или хаотичный режим дня.
"Пациенты часто путают обычную усталость с началом деменции. На деле, проблемы с когнитивистикой в 90% случаев связаны с сосудистым компонентом, а не с деградацией тканей", — отметил в беседе с Pravda. Ru врач-невролог Артём Синицын.
Подробнее https://www.pravda.ru/health/234531...