Назван быстрый способ снять тревогу
2026-04-24 13:40:55
Снять эмоциональное онемение во время тревоги поможет не только медикаментозная коррекция, но и арт-терапия, которая не требует активной речевой коммуникации. Как рассказала врач-психиатр Мария Штань, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/5635425...