10 движений. Назван простой метод снизить сахар и улучшить обмен веществ
2026-04-29 22:44:05
Десять приседаний каждые 45 минут помогут снизить уровень глюкозы, улучшить обмен веществ и в целом здоровье, установили ученые. Как правильно делать приседания и чем их заменить тем, кому они противопоказаны?
Подробнее https://health.mail.ru/news/3947086-10-dvizhenij-nazvan...