Названа самая полезная для восстановления сосудов тренировка
2026-05-05 12:48:16
Оказывается, высокоинтенсивные интервальные тренировки эффективно улучшают состояние сосудов у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, не вызывая обострения патологий. К такому выводу пришли ученые испанского Университета Мигеля Эрнандеса. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology. В исследование включили данные 6818 пациентов с ишемической болезнью сердца и хронической сердечной недостаточностью. Ученые сравнили эффективность разных типов нагрузок: […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvana-samaya-polez...