За привычной фразой "я просто устал" нередко скрывается глубокая психофизиологическая трансформация общества: сегодня 26% россиян ощущают упадок сил несколько раз в неделю.
Глобальная статистика ВОЗ подтверждает масштаб проблемы, указывая, что каждый шестой взрослый на планете сталкивается с ментальными нарушениями. В условиях, когда личное переутомление перерастает в устойчивую социальную динамику, важно вовремя распознать момент, когда обычный отдых перестает быть эффективным решением.
Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович в комментарии издание ИА RuNews24.ru привел данные ВЦИОМ, согласно которым 37% граждан живут в состоянии ежедневного истощения. С 2022 года этот показатель увеличился на 6 процентных пунктов, причем акцент сместился с физического труда на интеллектуальное и эмоциональное выгорание из-за высокой ответственности в условиях хронического стресса.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2349309-...