Ваша зубная эмаль — не гранит. Это сложная кристаллическая решетка, которая постоянно находится в состоянии динамического равновесия. Когда вы кладете в рот кусок еды, равновесие рушится. Начинается химическая атака. Эмаль не "болит", она просто тихо гниет под воздействием ваших повседневных привычек, которые кажутся безобидными.
В этом материале:
Кислотный цех во рту: как еда плавит минералы
Ритуал саморазрушения: почему щетка после еды — это ошибка
Протокол выживания для эмали
Ответы на популярные вопросы о гигиене
Читайте также
Кислотный цех во рту: как еда плавит минералы
После каждого приема пищи уровень pH в полости рта стремительно падает. Когда этот показатель опускается ниже отметки 5,5, начинается деминерализация. Это физика: кислота вымывает ионы кальция и фосфата из гидроксиапатита — основы вашего зуба. Эмаль становится пористой, как губка. В этом состоянии она максимально уязвима для любого механического воздействия.
Особую опасность представляют скрытые кислоты в газировках и соках. Фосфорная и лимонная кислоты работают как промышленный растворитель. Если вы привыкли цедить такие напитки часами, вы держите зубы в кислотной ванне. Реминерализация — процесс восстановления — просто не успевает запуститься.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/23494...