Сорвал спину — лежи: почему эта рекомендация безнадёжно устарела
2026-05-08 09:10:00
При боли в пояснице лечь и не двигаться, пока не отпустит, не лучший метод лечения. Сегодня врачи считают, что неподвижность затягивает восстановление.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/zozh/56413967-sorval-spinu-...