Ощущение счастья не может быть устойчивым, если человек живет в тревоге за базовые вещи — жилье, еду, безопасность и завтрашний день, а любые попытки отвлечься или порадовать себя дают лишь временный эффект. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психотерапевт, автор научных статей и книг Диана Генварская.
Ранее Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) сообщил, что индекс счастья россиян по итогам апреля составил 52 пункта — минимальный показатель за 15 лет.
Генварская объяснила, что счастье нельзя считать полностью объективным показателем: оно зависит от внутреннего состояния человека и ощущения опоры в жизни. В его основе лежат не только радостные события, но и чувство самодостаточности, защищенности и удовлетворенности повседневностью.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...