Старение — это не фатум, записанный в геноме, а текущий темп биохимических реакций. Исследователи из Университетского колледжа Лондона проанализировали метилирование ДНК у 3556 респондентов. Результат, опубликованный в Innovation in Aging, доказывает: погружение в искусство замедляет биологические часы так же эффективно, как регулярная физическая активность.
В этом материале:
Метаболизм искусства: как меняется ДНК
Сравнение: спорт против досуга
Ответы на популярные вопросы о долголетии
Читайте также
Метаболизм искусства: как меняется ДНК
Речь не о мистике, а об эпигенетике. Культурная активность — чтение, живопись или пение — меняет паттерны метилирования ДНК. Биологический возраст, измеряемый часами DunedinPACE, снижается у тех, кто интегрирует искусство в повседневность. Доказательная медицина скептична к любым метафизическим «омоложениям», однако молекулярная динамика фиксирует вполне осязаемый результат: темп износа систем снижается.
"Культурные практики активируют нейропластичность, что опосредованно влияет на системное воспаление — главный драйвер старения организма", — подчеркнула в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...