Иди по рецепту. Ученые выяснили сколько шагов в день помогут от диабета
2026-05-17 10:44:32
Все слышали о 10 тысячах шагов, которые нужно проходить в день, чтобы оставаться здоровым. Многие знают, что это миф — это количество избыточно. Но вот сколько реально нужно ходить, чтобы сохранить здоровье и избежать конкретных болезней.
Подробнее https://aif.ru/society/science/idi-po-receptu-uchen...