Психолог объяснила, как сделать спорт регулярной частью жизни
2026-05-24 12:05:00
Привычка формируется, когда действие приносит удовольствие, а мозг запоминает его как приятное.
Подробнее https://www.sport-express.ru/zozh/fitness/news/psiholog-oby...