Цвет на тарелке: как «радужная еда» помогает сохранить молодость и здоровье кожи
2026-05-31 14:29:09
Антоцианы, каротиноиды, флавоноиды и хлорофилл защищают сосуды, кожу и мозг. Нутрициолог рассказала Леди Mail, почему яркая еда продлевает молодость и какие продукты включать в меню каждый день.
Подробнее https://lady.mail.ru/article/589417-raduzhnaya-tarelka-nut...