Лечебные ванны — это не про уточек и пену. Это физиотерапия на дому, работающая через рецепторы кожи и химический состав воды.
В этом материале:
Градус здоровья: температурные режимы
Химия в воде: масла и эмульгаторы
Масло в огонь: что добавить в ванну
Ответы на популярные вопросы о лечебных ваннах
Читайте также
Градус здоровья: температурные режимы
Температура воды диктует организму сценарий поведения. Холодные ванны (15-20°) — это адреналиновый впрыск. Они сужают сосуды и разгоняют метаболизм. Такая процедура может продолжаться лишь пару минут, после чего тело нужно растереть полотенцем. Это жесткая тренировка сосудов, а не отдых.
"Надо запомнить: горячие лечебные ванны не для всех, температура воды выше 40 градусов — это серьезная сердечно-сосудистая нагрузка, особенно если у пациента есть гипертония", — объяснил в беседе с Pravda. Ru врач-кардиолог Валерий Климов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...