Ежедневный душ — это не гигиеническая норма, а маркетинговая уловка. Кожа человека не рассчитана на круглосуточную атаку ПАВами и горячей водой. Ученые подтверждают: фанатичное стремление к чистоте уничтожает микробиом и гидролипидную мантию. Особенно жестко ритуал "намыливания до скрипа" бьет по тем, кто перешагнул сорокалетний рубеж или страдает от патологической сухости кожи.
В этом материале:
Защитный барьер: почему кожа — не кафель
Возрастной ценз: душ после 40
Ответы на популярные вопросы о гигиене
Читайте также
Защитный барьер: почему кожа — не кафель
Кожный покров выполняет функцию защиты. Частое использование гелей для душа превращает кожу в пергамент. Вместо мнимой чистоты человек получает зуд, микротрещины и дерматиты. Агрессивная привычка мыться ежедневно сопоставима по вреду с использованием бытовой химии без перчаток.
"Избыточная гигиена — это прямой путь к разрушению иммунного барьера. Кожа перестает удерживать влагу, что провоцирует преждевременное старение и раздражение", — объяснил в беседе с Pravda. Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2358...