Названо оптимальное количество тренировок для снижения риска преждевременной смерти
2026-06-04 23:42:50
Всего 90–120 минут силовых тренировок в неделю могут существенно снизить риск преждевременной смерти.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3948517-nazvano-optimalnoe-koliche...